5 igapäevast harjumust edu saavutamiseks

18/04/2017
pexels-photo-57825

Igapäevaseid tegevusi teeme me tavaliselt automaatpiloodil, näiteks kodust lahkudes keerame ukse lukku, autosse istudes paneme turvavöö peale jne Tihtipeale me ei teadvusta, et igal meie tegevusel on mõju meie tulevikule. Mõned harjumuspärastest tegevustest võivad sillutada tee eduni, kuid mõned neist pigem takistada seda. Igaühel meist on võimalik teadlikult valida, milliseid harjumusi omada.

Edumeelsed inimesed valivad teadlikult oma päevakavasse tegevused, mis aitavad neil liikuda eesmärgipäraselt tulemuste poole. Toome välja viis harjumust, mida edukad inimesed igapäevaselt teevad. Ka Sinul on võimalik nende harjumuste abil luua endale unistuste elu!

1. Edukad inimesed planeerivad järgmist päeva

Väga kerge on teekonnalt kõrvale kalduda, kui ei ole plaani. Planeerimine võimaldab tegutseda eesmärgipäraselt ning aitab hoida fookust. Ilma päeva planeerimata on lihtne prioriteetidelt kõrvale kalduda. Edukad inimesed planeerivad igal õhtul oma järgmist päeva, et alustada uut päeva selge tegevuskava ja eesmärkidega.

Elu ei kujune alati plaanipäraselt, kuid omades plaani, on Sul võimalik muutuste korral kohandada oma päevakava selliselt, et liiguksid sellest olenemata täiskäigul oma eesmärkide saavutamise poole.

ToDo: Võta täna õhtul 10 minutit ja koosta oma järgmise päeva tegevuskava. Märgi ära tegevused kellaajaliselt ning sea ka päeva eesmärk (nt teen kümme müügikõnet) – see aitab hoida fookust. Pane kirja ka ToDo list, mis kindlasti on vaja sellel päeval ära teha.  

2. Edukad inimesed ammutavad inspiratsiooni raamatutest

Edukad inimesed on saanud aru, et lugemine on üks edukaks saamise võtmetegevusi ning nad väärtustavad enesearengu raamatutest saadavaid teadmisi. Raamatutest on võimalik õppida edukate inimeste edukogemusest ning leida uusi mõtteid ja ideid. Nt John C. Maxwell, suurte kogemustega edukas liider, on leadership’i kohta oma kogemuse najal kirjutanud mitmeid raamatuid. Igapäevane lugemine annab ajule toitu ning uut mõtlemisainet.

Kas teadsid, et 95% inimese mõtetest on samad, mis eile? Raamatud võimaldavad harjumuspäraselt lugedes muuta mõtete kvaliteeti.

ToDo: Vali enda jaoks hetkel aktuaalse valdkonnaga seotud raamat ja loe järgnevad 10 päeva iga päev 15 minutit raamatut. Kirjuta iga päev raamatust välja selle päeva mõte.

3. Edukad inimesed seavad oma tervise esikohale

Füüsiline ja vaimne tervis käivad edukatel inimestel käsikäes. Nad planeerivad oma ajakavasse ka treeningud, kuna teavad, et see leevendab stressi ja aitab tasakaalustada vaimset pinget. Nad teadvustavad, et keha vajab täisväärtuslikku toitu ja teevad selles valdkonnas igapäevaselt teadlikke valikuid.

ToDo: Jaluta iga päev värskes õhtus vähemalt 10 000 sammu.  

4. Edukad inimesed keskenduvad oma eduteekonnale

Teiste inimeste edulood võivad olla õpetlikud ja inspireerivad. Edukad inimesed õpivad teiste vigadest, võitudest, mida teha ja mida mitte. Nad ei võrdle ennast teistega, kuna teavad, et nende teekond on unikaalne ning seetõttu keskenduvad eesmärgipäraselt oma arenguprotsessile. Teistega võrdlemine tekitab stressi ja pingeid ning viib fookuse enda eesmärgilt eemale.

ToDo: Pane kirja 5 asja, mis teevad Sind unikaalseks ja eriliseks.   

5. Edukad inimesed elavad igat päeva kui oma elu viimast

Tänapäeval on elutempo kiire ja kaootiline ning enamuse ajast keskendume me tulevikule. Ettemõtlemine ja planeerimine on väga olulised, kuid samuti on hetkes elamine. Elu on lühike, päevad on lühikesed – edukad inimesed võtavad tänasest kõik, mis võtta annab, et elada täisväärtuslikku elu.

ToDo: Küsi endalt järgmine küsimus: Kas Sa oled tänasest päevast võtnud kõik, mis võtta annab?

Kui Sul on suur eesmärk ja soovid teha suuri tegusid, siis on väga oluline omada eduharjumusi – see annab Sulle suurema võimaluse saavutada soovitud eesmärke. Alusta nendest viiest harjumusest ja muuda oma eduteekond sujuvamaks.

Allikas SIIN

ENESEARENGUÕHTU 25.05: Millised HARJUMUSED rajavad tee eduni!
Tule saa osa praktilisest ja inspireerivast õhtust, kus oma kogemusi seoses harjumuste muutmise ja juurutamisega jagavad teadlikul enesearenguteel olevad inimesed. Piletid soodushinnaga saadaval SIIN

SFA_Enesearenguõhtu

Facebook

Facebook